Antonio Gualtieri

Questo sito nasce in risposta a diverse necessità:

• contribuire ad una divulgazione scientifica delle teorie dell’allenamento;
• assistere gli studenti dei corsi di Scienze Motorie (in particolare della SUISM di Torino) nell’estendere e consolidare le proprie conoscenze teoriche;
• pubblicizzare la mia attività.

Il sito è diviso in sezioni:

• Curriculum: tutto ciò che riguarda la mia formazione e le mie esperienze lavorative.
• Appunti: contenitore di appunti, schemi e riassunti indirizzati in particolare ai colleghi della SUISM. Ritengo necessario ricordare che gli appunti non sostituiranno mai i libri in adozione, ma piuttosto devono costituire un punto di partenza per approfondire ciò che è trattato in modo sommario e conciso come deve essere in un “appunto”; devono stuzzicare la curiositas che distingueva Ulisse, sempre pronto, come dice Dante, a "seguir virtute e canoscenza".
  Vista la continua evoluzione degli ordinamenti dei corsi di laurea, tengo a specificare che ogni forma di collaborazione, integrazione e correzione da parte di professori e studenti è ovviamente ben accetta.
• Articoli: raccolta di testi e saggi recuperati sul web e riviste specializzate.
• Servizi: presentazione di ciò che ho imparato, e continuo ad imparare e a fare, ovvero l'allenatore fisico. Tale professione si occupa del raggiungimento della piena efficienza fisica, sia essa finalizzata alla competizione o al semplice innalzamento della salute e della qualità di vita. Questa piena efficienza fisica può essere raggiunta mediante l’impiego di diverse tecniche complementari tra loro e ognuna con un obiettivo ben preciso.
  Grazie all’allenamento individualizzato (Personal Training e Personal Home Training) si riesce a massimizzare l’efficacia di ogni singolo esercizio e tramite il massaggio sportivo si facilita e accelera, quando necessario, il processo di recupero.
• Link: indirizzi internet di siti prestigiosi per i loro contenuti scientifici e di “siti amici”.

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